求助者：老师，你好！我想咨询一下，一个四十岁左右的男人，我的丈夫，是什么想法？他什么事都不管不问，我跟他说什么他也不想回。

咨询师：他不爱你吧，别在乎他。

求助者：确定吗？

咨询师：他不再乎你，你也不必在乎他。

求助者：为什么？我在乎这个家，在乎孩子，怎么办？

咨询师：要他爱你才行呀。

求助者：不是，是想搞清楚这种状况，他不会有外遇吧？

咨询师：他不喜欢你呀，可能吧。

求助者：我还没做好心理准备，难以接受。

咨询师：你多大？结婚多久？孩子多大？

求助者：问题在我身上吗？我们结婚十六年啦，我们只差一岁。

咨询师：也许没有对错吧，以前他是怎样的？

求助者：以前是因为他的职业[……]

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(一)

求助者（女性，27岁）：我家公家婆老说我没工作，没为家里赚钱，我该怎么办？

咨询师：想办法工作吧。

求助者：我知道我要工作，但这里根本很难找工作，我想自己做生意但又没本钱。

咨询师：先打工吧。

求助者：嗯嗯，我讨厌我家婆，她真的不值得我对她好，表面上有些事她装大度，但过几天又说起这件事。

咨询师：她不喜欢你吧。

（二）

求助者：今晚我家公问起我有多少钱，有没有十万？我现在只有7千了，去年拿药拿了不少钱，我就说没有。

咨询师：他们知道你没钱，更看低你了。

求助者：他们以为我有十万，我现在该怎么办？我们这里很难找到工作，这几天无论是投简历还是一家家看，还是没找到，我想[……]

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求助者（男，40岁）：你好！我容易冲动，发火，摔东西。

咨询师：压力来自哪里？哪方面不顺？

求助者：自己也不清楚，经常看这看那感觉不顺眼。

咨询师：怎样才快乐？

求助者：在公司，生产顺顺利利的时候，和朋友聊天喝茶的时候。

咨询师：一直都是这样吗？

求助者：是。

咨询师：如果具备什么条件？你就会不发脾气？

求助者：也不知道，感觉自己经常要忍，一个星期不发火，下个星期不是在公司就是在家，肯定会有一次。

咨询师：过去伤害最大的三件事情是什么？

求助者：一件最憋火的就是儿子学习方面的，二是公司工作方面的。

咨询师：儿子多大？学习怎样？你是打工还是老板？

求助者：今年中考，学习差[……]

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求助者（16岁女生）：老师，自己说的话总是说不到点子上，自己跟老师并不是特别会说。

咨询师：需要不断地训练的。

求助者：怎样练呢？老师说得多我就觉得有道理，没有主见。

咨询师：与父母家人多交流。

求助者：我总觉得自己瞒不住东西。

咨询师：瞒不住是正常的。

求助者：但他们关注点都是庸俗的，我是个书呆子，缺乏实践，总不能自己一个人在外面到处跑吧。

咨询师：练习对人感兴趣。

求助者：今天数学老师让我去办公室问问题，我觉得像个小孩子，但之前一直这样做，他让我去，我又不知道该怎么说，只好实诚地说。他让我每天固定时间去问，说老师有时间，可以帮你，我倒是觉得有愧疚感。

咨询师：没事，慢慢来[……]

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求助者（女，40岁）：我每晚失眠，而且恶梦连连，好累，刚结束了一段失败的婚姻。

咨询师：离婚多久？你是被动离婚？

求助者：二个月，是协议离婚，因为在一起就是相互伤害。

咨询师：有孩子吗？孩子跟谁？

求助者：孩子跟他爸爸。

咨询师：内心有什么委屈？

求助者：很委屈，他就像疯子一样到处说我外面有男人。

咨询师：他的理由是什么？

求助者：其实这些年他从来没信任过我。

咨询师：你哪些行为让他不信任？

求助者：我们本来就是再婚家庭。

咨询师：如果感情不深，容易不信任的。

求助者：因为我的第一段婚姻有个女儿，他怕我见女儿，见前夫，甚至叫我断了娘家路，他的自私让我喘不过气来。

咨询[……]

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求助者：你好！我想咨询焦虑症方面的问题，我是一名高三在读的女生，今年20岁。

我从小就被这种心理困扰着，一直解不开这个心结。是这样的，我从小父母不在家，由爷爷奶奶带大的，从小缺乏安全感，对什么事情都很敏感，对陌生人和除了家人之外的人都会害怕跟他们讲话，也会紧张。我是在农村长大的，现在在镇上读书。

再后来，爷爷在几年前也去世了，奶奶也去海南的七伯那里住了，我就只能跟外公外婆住了。所以接触的人又少。那时候我进了重点班，但由于缺少亲情，引发了焦虑感，压力大，成绩退步了。

从小接触的人除了小伙伴跟家人，就没有与其他人玩，也是经常呆在家里，造成了我从小时候起就对其他人很敏感，害怕接触他们。现在面对[……]

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X，女，25岁，因为内心很纠结来接受心理咨询。

家庭背景：X出生在农村，家有五个孩子，大哥大12岁，姐姐大10岁，二哥大3岁，弟弟小8岁，弟弟于两年前跳楼自杀了。

父亲是一个脾气很好的人，没什么本事。母亲是一个很凶的什么人都敢骂的怨妇，家里每个人都成为母亲的出气筒，X从小被妈妈打到大，甚至读高中了还被妈妈打。

X因为被妈妈打留下了很多阴影，至今做梦还会感觉妈妈要来打自己，经常做被妈妈打的恶梦。在X的心目中，大哥大姐就像是亲爸亲妈一样。妈妈家非常有钱，妈妈下嫁给爸爸，妈妈娘家强烈反对，以至于妈妈很多年都不跟娘家来往，X对外婆那边的亲戚没什么印象。

二舅很有钱，大哥大姐都是靠二舅资助才能读[……]

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L，女，17岁，因为强迫思维来接受心理治疗。

家庭背景：L是家中第二个孩子，上有一个姐姐，姐姐大两岁，下有一个弟弟，弟弟小两岁。

父亲比较大男子主义，很固执很自我，思想很不会变通，父亲还有疑病症，L小时候被父亲打过，但不恨父亲，与父亲关系还行。母亲像怨妇一样的家庭主妇，脸上总是充满怨气，很难看得到笑容。父亲有重男轻女的思想，但行为上表现得不明显。在L的记忆中，父母一直感情不和，总是吵架，父亲非常看不起母亲。

成长经历：因为父母总是吵架，妈妈脾气很坏，L从小就很没有安全感，怕黑怕独处，胆子很小。小时候跟姐姐弟弟一起看电视，看到恐怖的事情经常害怕，经常做恶梦。因为父亲重男轻女，L总是跟弟弟竞[……]

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求助者(25岁，女)：我现在已经在吃药了，感觉还好，就是不能去工作，事情做的好都不愿意去工作，就算工作了也做不下去，就哭，无缘无故地哭。

咨询师：药物只能暂时控制你的情绪，你内心中负面情绪需要释放转化的，需要通过心理治疗化解释放的。内心有什么委屈？

求助者：心理治疗？委屈好像没有啊。

咨询师：“无缘无故的哭”说明内心无助或伤心委屈。

求助者：我自己也不知道。

咨询师：你没有发自内心地快乐呀，缺少激情，缺少动力，缺少成就感，缺少快乐。

求助者：我是16岁就开始吃药，后来复发了，吃了几年停药，现在又复发，就无法去工作了。

咨询师：16岁之前肯定遇到什么挫折打击，肯定有什么阴影。

求[……]

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T，男，16岁，T因为容易焦虑紧张来接受心理咨询治疗。

家庭背景：T生长在深圳，家境富裕，家里是开公司的。有一个弟弟，弟弟只有四岁。父亲性格开朗乐观自信自我，在外人缘不错，但容易得罪人，特别容易得罪身边最亲的人。父亲独断专行，自以为是，有时非常粗暴，喜欢把自己的观点强加给别人，同理心差。妈妈还算善解人意，但妈妈有时也会把观点强加给T。

成长经历：T在五岁之前很快乐，主要是妈妈照顾，爸爸那时创业很忙，几乎不会与儿子互动。T从五岁开始就很恨父亲。记得在五岁的一天，T上幼儿园，父亲给T买了一套书，一套书是12本，T想全部带去幼儿园，爸爸不同意，只同意一本一本地带，不同意全带，T就撒娇不上学，爸爸[……]

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