愉快地接受失眠就不会失眠

求助者18岁男生)我前段时间失眠,然后后面对睡觉有点害怕,去中医拿中药后好多了,上星期还有入睡困难,都等40多分钟才入睡。我也不知道我有什么困扰导致了失眠,是突发的,那时我在学校住宿,两星期前一个晚上睡觉就因为热睡不下,但过一会就睡着了,两星期后突然就失眠了,很害怕。

咨询师:愉快地接受失眠就不会失眠。

求助者:现在不会失眠,只是有困扰。自从那次失眠后我不知道是有负担还是什么,白天一直想着。然后我就开始在百度查了,发现有些症状和我相似,然后就担心自己是不是得了这个病,一直困扰我内心。

咨询师:目前都有哪些担心?

求助者:只要我注意力集中在别处就没想了,比如做题目的时候。但闲下来后就[……]

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不知道今天为什么会有不想读书的念头?(三例)

求助者(18岁男生):我情绪特别不好,近几天来我一直不想吃饭,感觉没有胃口,总是胡思乱想,脑子一片空白,其实我还是个在校生。

咨询师:失恋了吗?什么原因?

求助者:我不知道什么原因,只是我女朋友不相信我了,她跟我说话的口气变了。

咨询师:她不喜欢你什么?

求助者:她很爱我,我也很爱她,她说等我明年毕业出去了,我们就结婚了,可是我现在的想法是我很想辍学了。

咨询师:为何不想读书了?

求助者:我心里烦躁,不知道今天为什么会有不想读书的念头?

咨询师:读高三吗?成绩怎样?

求助者:中专了,平时成绩都是前三名。

咨询师:很好呀。

求助者:我学的是服装设计,现在我脑子总是在担心好像有[……]

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最深的伤害就来自最亲的人(三例)

求助者:我是帮我的弟弟咨询的,他今年27岁了,刚刚结婚,但是他一直心理不太健康,我们家人都感觉他好像心理问题挺严重的。他有点内向,几年来都没怎么参加工作,好像很难走进社会,而且很懒惰,容易动怒,别人指责他,他反而会指责别人。他也知道他很多毛病,一直说要改,可是都没有改进。

心理咨询师:想帮助他,就要了解他,尊重他,理解他,把他的责任一点一点地还给他,同时信任他,鼓励他。

求助者:已经好几年了,我们很想他去看下心理医生,可是如何说服他?

心理咨询师:他不改变的原因是有人替他承担责任。

求助者:他老是依赖父母,而且我觉得他的心理肯定有扭曲的一面。

心理咨询师:不怪他,怪父母愿意给他依赖。[……]

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男人爱你时你怎么任性他都会包容

求助者(女性,23岁):最近整天没精神,整天除了想睡觉还是想睡觉,心里空空荡荡的,我该怎么办?也许是我还不死心吧,总感觉是自己亲自断送了这段感情。心里怨恨自己,不能原谅自己,总想变好改变自己补偿他。告诉自己真正放下,从普通朋友做起,可是又忍不住去想他,忍不住想发微信给他。没断也辛苦,断了也辛苦,好像并没有退路,我出不来,我改变自己还会重新得到他的心吗?我知道分手后这两个月我有点改变,他也有想再尝试在一起,只是我感觉很多方面不如以前了,又开始闹,又让他失望了。我知道勉强不了,勉强只会适得其反,只有他看到我真正改变,才有可能再次得到他的心。

两个月后。

求助者:我前男友现在也经常有什么事情[……]

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有些人到死了才知道自己爱谁

女(53岁,老师)主述:每天不知道你在忙什么?也不见你想办法赚钱养家,不仅不帮家里分担家务,还天天跑出去跳舞玩乐,这么多年了我已经没有办法了,可你总得想想孩子的以后吧?

男(54岁,工人)主述:你总是抱怨个没完,都这么大岁数了,就不能有点兴趣爱好吗?我也没什么不管家呀?家里不都是靠着我支撑的吗?孩子也大了,她有她的生活,你就别管那么多了。

主(主持人):结婚多少年?

男:二十多年了。

主:谁想要来的?

男:我想来的,我想挽回我们的爱情。我和爱人从小是邻居,从小青梅竹马在一起的,小时候拉着她的小手我们一起上幼儿园,小学我们都在一起度过。我们住在隔壁,家长都比较要好,从小确实对她有一[……]

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分开了之后你才能看到事实的真相

男(22岁,学生)主述:我们俩在一起一年半了,从去年下半年开始,我考研,她工作,我俩之间的问题越来越多。我就不明白了,全天下的男人都对她那么好,她还天天跟我夸别人,反而越来越嫌弃我这个男朋友了。她现在为了别人都要去北京了,我绝对不能接受异地恋。

女(22岁,职员)主述:他很多时候都不能理解我,越来越小家子气,天天都纠缠在那几件事上,没完没了。出门靠朋友,关系都是需要维持的,我们都是正常交往,他就是想的太出格了。

主(主持人):怎么要异地恋了?

男:本来我们俩是好好的,她非要去什么北京搞异地恋,那异地恋能长久吗?我在保定,现在还在读书。

主:保定离北京很近。

女:所以这根本就算不上异地[……]

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如果你选择信任就请信任到底

男(代先生,39岁,自由职业)主述:我和我爱人从小学到初中都是同学,后来我们分开一段时间后,直到2002年我们才相遇,然后我们开始交往。我觉得我爱人脾气太暴躁了,晚上我回来晚一点,她就会一个电话一个电话地追,经常把我陷入很尴尬的境地。由于我们的生活压力特别大,我们现在都在各自为生活忙碌着,所以现在我们聚少离多。

女(管女士,39岁,自由职业)主述:至今我们已经结婚有十年了,我们有一个女儿,今年八岁了。我们在生活中总是有这样或那样的矛盾,我们也曾提出过离婚,但一想到孩子我们就犹豫了。我们现在很少见面、很少沟通,在家里我觉得我得不到他的理解和依靠,我感觉生活得太累了。

主:女儿跟谁最亲?

女[……]

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中国人彻底看清楚美国是一个无耻的霸道的流氓国家

如果把美国比喻成一个人,这个人只能接受自己是最优秀的,最有能力的,最有钱的,他只能做第一,绝对不能做第二。如果他发现别人比他优秀,他就会不择手段地采用下流的方法来搔扰破坏别人的成功。

说到卫星导航,大家第一反应肯定是GPS。美国依靠提供免费的GPS服务,占据了全球90%以上的市场,依靠着垄断的寡头地位,美国轻轻松松年入500多亿美元。美国利用高科技垄断赚取高额利润无可厚非,但不能利用先进技术做流氓的事情。

1993年7月7日,我国一艘名为“银河号”的货船从天津新港出发,该船共载628个集装箱,目标港是中东,美国在毫无任何根据的情况下,怀疑这艘货船载有化武原料,当货船行驶到印度洋的时[……]

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中国与印度都是古老的人口大国,为什么差别这么大?(3)

(接上)

中国与印度历史上都是农业国家,都没有侵略性,除了1962年中印有一场战争之外,中国与印度历史上从来没有发生战争,因为高高的喜马拉雅山把两国完全隔开了。中国人很务实,做事脚踏实地,不容易轻敌。但是印度刚好相反,印度人很主观,很唯心,缺少自知之明。从1962年那场中印战争就可以看出印度人的无知狂妄是多么的可笑。

1962年,是中国非常艰难的时期,当时中国还没有摆脱大跃进和三年自然灾害的阴影。印度的首脑尼赫鲁因为本国局势不稳,为了转移国内视线,不顾与中方签定好的边界互不侵犯条约,公然派印度最精锐的部队在我边境挑衅,以3个’王牌’主力旅为先遣,越过’麦克马洪线’,在西藏、青海地区[……]

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中国与印度都是古老的人口大国,为什么差别这么大?(2)

(接上)

印度是人种博物馆,世界上什么样的人种印度都有。世界上有四大类人种——非洲的黑色人种、欧洲的白色人种、东亚的黄色人种、南亚东南亚及太平洋国家的棕色人种。黄种人与白种人不断联姻混血,于是在纯粹的黄种人与纯粹的白种人之间,产生了中东阿拉伯人种,即介于白种人与黄种人之间的人种。印度有棕色人种与白色人种混血,有黄色人种与棕色人种混血,有白色人种与棕色人种混血,所以形成肤色层次不同的种姓制度。

古印度文明存在于公元前2500年到公元前1500年之间,位于印度河流域,这个古文明是属于黄种人的文明。到了公元前1500年,纯粹的白种人游牧民族摧毁了古印度文明,一部分黄种人逃散到印度大陆南部[……]

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