为什么不允许生殖器的形象存在我们的头脑中呢?

求助者:我是高中生,女生,怎么说呢?就是我不知道为啥看到异性脑海里浮现出的是异性的生殖器官,感觉好羞耻。
心理咨询师:不必控制,越控制越重的。
求助者:对,可是这样感觉好焦躁。
心理咨询师:愉快地接受就正常了。
求助者:还有100天就高考了,我很烦,那么,那个问题在心理学上叫什么?
心理咨[……]

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老师,现在觉察到自己幼稚,怎样调整呢?

求助者(16岁女生):老师,现在觉察到自己幼稚,怎样调整呢?没话找话说吗?

心理咨询师:先学会跟家人沟通交流,从妈妈开始。可以寻找一些事情虚心地热情地友好地请教同学,之后感谢同学,这样就容易拉近彼此的距离。

求助者:自己很容易按原有套路行事,然后不去改。

心理咨询师:要有决心才行的[……]

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妈妈经常带不同男人来家里面,我很讨厌妈妈

求助者:你好!我是男的,17岁,我很烦恼,我很讨厌妈妈,特别讨厌和反感,极度讨厌,妈妈经常吸烟,还带男的回家里。

心理咨询师:讨厌的理由都有哪些?

求助者:妈妈吸烟。

心理咨询师:爸爸不说她吗?

求助者:爸爸坐牢了,经常说吸了这个都不用睡觉,妈妈经常带不同男人来家里面。[……]

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不管什么事情,首先不排斥,然后再觉察分辩

求助者(女性,16岁):老师,我现在思维就是个孩子,如何用理智克制?在有人的地方忍不住动,引起关注,像个傻子,压抑不住本能,在班上别人说什么信什,没有自己的判断。

心理咨询师:你在做人方面很幼稚,原因有:很少与不同类型的人有心灵互动或心灵碰撞,长期活在自己的世界中,生活圈子很小,密切互动的人就[……]

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让我懂得了爱一个人不能太痴情,不过现在一切都晚了

求助者:我是男的,24岁,我结婚7年了,现在老婆跑了,丢下3个小孩给我,心里感觉很抑郁。
心理咨询师:结婚太早了,老婆为何跑?
求助者:现在就是不知道还要不要找她回来?
心理咨询师:你是什么打算?
求助者:我也不知道啊,她家把她带走的,我下班回家就不见人了,现在她家总给我们说她家也不知道她在[……]

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过度缺乏安全感的人,就会过度敏感多疑

求助者:你好!我是男的,22岁,我上班老是想太多,疑心病好厉害,怎么办呀?

心理咨询师:会胡思乱想些什么?怀疑什么?具体说说。

求助者:就是说手机wifi,我老是会去看有没有关。

心理咨询师:如果不关会怎样?

求助者:我有支付宝,我怕有黑客把我钱盗了。

心理咨询师:里面[……]

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妈妈与残疾儿子的关系

求助者:我是男的,22岁,失眠吃药可以控制的不?

心理咨询师:不吃药的,为何失眠?

求助者:心态别扭呀,我在家经常喜欢偷看家人,自己行为有问题,事后就会后悔,我也经常打飞机,我不知道我这样是否正常?

心理咨询师:偷看谁?

求助者:偷看过小姨子跟妈妈,还有父亲在家的时候,跟妈妈[……]

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不管他了,男人不能宠,一宠自己就得完蛋

求助者(女性,24岁):你好!请问我老公最近老是跟女孩子聊天,聊了就删除咯,我想知道他们是不是有什么秘密?

心理咨询师:不让你知道的秘密,调情的事情吧。

求助者:昨晚他跟一个女孩子聊天,两次我想看,他都不让我看。我问他是谁?他说是他朋友的朋友一起上班的。

心理咨询师:他不让你看,就[……]

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婚外情的悲惨后果

求助者(女性,38岁):老师,您好!我是李X,不好意思,这么晚了还打扰您!我实在没办法了,最近又开始犯病了,心堵的难受得不行,无法入眠,想哭却哭不出来……我想问这种抑郁是不是在没有解开心结时是不是总会有周期性的发作?其实这些年来我一直没有解脱……心里时常会有委屈心塞难受想哭!给我添加心塞的人已经把我[……]

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神经衰弱是因为沉浸在负面情绪中太久导致的

求助者(17岁女生):你之前的负能量(负面情绪)很重,负能量越重,精神绷得就越紧,身体也就绷得越紧。身体紧绷的时候就会出现呼吸不顺畅、心堵、这不舒服那不舒服的症状。

负面情绪的最初的来源是:害怕洗眉会留下疤痕,后悔自责花钱去纹眉。因为害怕后悔自责导致你头部不舒服,于是决定去做头部CT检查。[……]

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