精、气、神是我们生命活动的基础,当一个人的气脉很充足通畅的时候,身体是非常柔软而有弹性的,就算是一个老人家,照样可以完成高难度的动作。老年人之所以很容易摔倒骨折,因为老年人的精、气、神很弱了,由于没有精气的滋润,筋骨僵硬变脆了,没有弹性了,稍为碰撞就容易脆裂。有一句话叫“皮包血肉筋缠骨”,当身体机能[……]
精、气、神是我们生命活动的基础,当一个人的气脉很充足通畅的时候,身体是非常柔软而有弹性的,就算是一个老人家,照样可以完成高难度的动作。老年人之所以很容易摔倒骨折,因为老年人的精、气、神很弱了,由于没有精气的滋润,筋骨僵硬变脆了,没有弹性了,稍为碰撞就容易脆裂。有一句话叫“皮包血肉筋缠骨”,当身体机能[……]
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