求助者（23岁，女）：我有一个儿子，一直以来我都觉得我老公和我合不来，但是我总会怕父母责骂。最近领了结婚证，但是对于我来说也就平常事。我生气的时候总会一点消息都没有留给他们，然后就出去玩。
咨询师：合不来就别结婚呀。
求助者：可我很怕我爸和妈。
咨询师：为何怕父母责骂？你是成年人了呀。
求助者：他们会特别担心我。
咨询师：你是成年人，你有自己的自由与权利的。
求助者：有时候我会想，分了不知道是对是错，那男的对我也挺好。
咨询师：你不喜欢他的理由是什么？
求助者：我也不知道，自从生完孩子后就开始了。
咨询师：你不喜欢他一定有理由的。你喜欢什么样的男人？
求助者：温柔的。
咨询师：你老公呢？
求助者：挺不错，不过他生气和我一个样，大家都不说话，有时我和他聊几句他就会显得爱理不理的，然后我就特别生气。
咨询师：他不喜欢你哪方面？你感觉自己有哪些缺点？
求助者：我是懒女人，花钱也很快的。
咨询师：先从自己身上找原因，先改变自己的缺点，否则再好的男人也不喜欢你的呀。

 

这位23岁的女子明明知道她跟老公合不来，但还是愿意跟老公领结婚证。问她合不来为什么还要结婚？她给出的理由是如果不结婚，爸爸妈妈会骂她，爸妈还会担心她，这真的是全部的理由吗？显然不是。她的潜意识清楚，如果不跟这个男人结婚，凭她那样的臭脾气，也找不到更好的男人，所以不如跟他结婚算了。至于自己的脾气能不改就尽量不改，不愿意改变自己去迎合对方，希望对方改变来包容自己。

她承认，她生气的时候很任性，经常不辞而别，在外面尽情地玩耍任由老公找不到干着急。她还承认自己懒惰，花钱大手大脚。每个人都希望别人更包容自己，更理解自己，更关心自己。但别人也像我们一样有着这样的想法。

每个人都希望别人改变来顺从自己，但别人也希望你改变来顺从他。不要强求别人改变，先改变自己吧，毕竟改变自己要比改变别人容易得多，因为我们可以指挥自己的大脑来改变我们的行为，我们无法指挥别人的大脑来改变别人。任何人喜欢我们都是有条件的，那个条件就是我们的存在对他们有价值，我们对他的价值越大，他就越容易喜欢我们。反之我们给他制造越多的麻烦，他就越容易讨厌我们。

人生要学会三受，即享受，承受，接受。充分地享受我们应有的权利和自由，为了更好地享受我们的权利，需要承受我们应该承受的责任和义务。权利和责任是成正比的，你没有能力承担应该承受的责任，就不要去享受不属于你的权利。你有多大的能力挣钱，你就享受多高的生活水准。对于不能改变的事情，要学会坦然地接受。对于不能改变的或是暂时不能改变的事情，有太多的人不能接受了。比如不能接受我身材只有这么高，不能接受我容貌这么丑，不能接受我的出身这么卑微等等。甚至有很多人不能接受人最终会死亡这个事实，好像人就应该长生不老一样。对于一些事情，不管你接受还是不接受，它都不会有任何的改变，与其痛苦无奈，不如愉快地接受。

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片105：他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象

很多人只是把自己的想象附着在某个人身上，他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象。有的人愿意为爱承受痛苦，愿意为了得到结合的安全感为别人做任何事，其本质不过是一纸魔鬼的合约，得不到之时，就滋生出可怕的破坏力。

在人际关系或人生里，你都没有义务必须爱某一个人。如果一定要找到一个人值得你永远去爱，那就是你自己。很多被爱苦恼的人，其实是在爱人还是爱己之间挣扎。真正的爱别人，是建筑在爱自己的基础之上的。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。