做人要有骨气、有风度、有风格

人活在这个世上,既要会软,也要会硬。该软则软,该硬则硬。我的父亲和姑姑由于幼年童年时期严重缺失父爱母爱的原因,人格有严重缺陷,成为严重迷失自我的、低自尊的、没有骨气的、讨好型人格的人,这种人格缺陷把我的多位重要亲人害得很惨很惨!

一个人在7岁之前,如果严重缺失父爱或母爱或受到严重心灵创伤,人格就会出现不同程度的扭曲或受损。

人格扭曲或受损第一严重的人(分裂型人格),非常非常胆小怕事,在见到一大堆素不相识的人时常紧张不安,手足无措,四肢冰冷。他平日极力避免和人接触,费尽心思逃离人群。这样的人非常敏感,很容易感受到周围能量的变化,常能看到或感觉到常人看不到或感觉不到的东西。为了保护自己,他表现[……]

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我感觉妈妈看我的眼神变了,好像我是她的情敌一样

求助者(女性,42岁):我的邻居家有一个阿姨,这个阿姨长得很漂亮,她有一个儿子,她经常带着她的儿子到我家玩,她儿子睡着了,她就放儿子在我家的沙发上睡觉,我妈妈不喜欢她,但又不好意思赶她走。这个阿姨的老公经常出差的,她很欣赏我爸爸。有一次她儿子睡着了,我爸爸抱着她儿子送她回自己的家,爸爸出去很久才回家(估计有一个小时),从那以后我妈妈就不让这个阿姨到我家看电视了。我妈妈经常指槡骂槐地骂她,那时我很小,不清楚妈妈为什么那么讨厌她。这个阿姨穿得很时尚很漂亮,不像我妈妈穿的衣服都是很土气的。这个阿姨包饺子也隔着老远叫我爸爸过去吃。后来我才知道,我妈妈之所以很恨她,因为我妈妈认为这个阿姨跟我爸爸有不正常[……]

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我做事情一做错,就会手足无措,很慌张

求助者(13岁女孩):我做事情一做错,就会手足无措,很慌张。

心理咨询师:不知你多大年龄?男?女?举一个做错的例子。

求助者:我是初一的,女生,十三岁,比如老师叫我去收作业,我忘了,我就很害怕老师会骂我。

心理咨询师:平时注意一点行就啦。

求助者:我有时对着别人说话会很害羞的。

心理咨询师:哪方面自卑?

求助者:我没有自卑,只不过害怕别人不喜欢我,不满意我的表现。

心理咨询师:父母什么性格?父母对你怎样?

求助者:我爸妈对我挺好的,就是不让我出门玩。

心理咨询师:为何不让你出门玩?他们的理由是什么?

求助者:他们要我努力学习。

心理咨询师:能正常与人交往比成绩更重要的哦。[……]

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不宽恕别人还能活着,不宽恕自己就活不了了

求助者(女性,28岁):我该怎么跟已婚男说我衣服被扔?我的很多东西那个女人都扔了,我真的要算了吗?我心被伤死了,那个人渣还说跟我做一辈子的朋友,想想都想吐。

心理咨询师:让这个男的赔偿你的损失吧。

求助者:有必要吗?本来想着好聚好散。

求助者:我现在心情十分不好,好痛苦。

心理咨询师:多交一些朋友吧。

求助者:嗯,已婚男的那个情人扔我的东西,我当时没有跟她理论,现在想起来好后悔,感觉自己当时太懦弱,我现在想把那个女人单独约出来,老师您觉得有必要吗?我当时自己是不是太懦弱了?还有我见了那个女人说什么?

心理咨询师:你自己认为呢?

求助者:老师,我当时是不是太懦弱了?算了,别在乎这个[……]

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还没结婚,他怎么可以要求我跟他发生性关系呢?

求助者(女性,30岁):每当我看到男人的时候,就会感觉到这个男人正脱着裤子露出生殖器要跟我作爱,看到家里的异性也会有这种感觉,非常痛苦,请问怎么解决?

心理咨询师:说明过去曾经有某个男人这样对待你,你非常愤怒,非常讨厌,极力排斥这个画面和感觉。是吗?

求助者:是曾经有过,那是很多年以前的事情了,但是我这个症状是最近才加重的。

心理咨询师:当年那个想要性侵你的男人是怎么回事?

求助者:那是很多年以前,那时我第一次恋爱,通过相亲认识一个男的,这个男人很老实,我非常满意。我不喜欢那些能说会道的男人,那样的男人感觉靠不住,让人不放心。我们都准备要结婚了,我想既然我要跟这个男人一辈子,我就不能忍[……]

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别人会夸我漂亮,但还是觉得自己不漂亮

求助者:你那里是心理咨询吗?我是女的,25岁,感觉自己变内向了。

心理咨询师:什么原因呢?

求助者:觉得自己工作能力差,想做一件事都做不好,感觉样样不如别人。

心理咨询师:哪方面自卑?

求助者:开会不敢大声说出来,很没自信,怕别人说什么。

心理咨询师:对容貌自卑吗?什么学历?过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:高中,别人会夸我漂亮,但还是觉得自己不漂亮,从小都是没自信。

心理咨询师:做什么工作?

求助者:采购。

心理咨询师:父母分别是怎样的性格?小时候父母对你怎样?

求助者:不好强,很低调。

心理咨询师:害怕与人交往?还是与人交往没话可说?还是不愿意与人交往?

求助[……]

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你最好先做一份没有什么挑战性的工作

求助者(男性,29岁):我现在是做保险的,我感觉压力很大,非常吃力,我跟人说话交流会非常紧张不自然,也不知道该说什么。

心理咨询师:保险是一个挑战性很大的工作,你与人沟通交流的能力那么差,怎么会想到从事保险这个工作呢?

求助者:就是因为自己与人相处的能力太差了,才想通过做保险来挑战自己的。

心理咨询师:你的成长经历是怎样的?

求助者:我家有五个姊妹,我是最小的,上面有三个哥哥,一个姐姐,相隔都是四岁。姐姐与我年龄最近。在我七岁的时候,我妈妈就去世了,听说是胃出血去世的,那时我还小,不知道悲伤。妈妈对我没什么影响,我感觉对我影响最大的是三哥。

心理咨询师:爸爸对你怎样?三哥对你怎样?

[……]

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我是男同,我很害怕自己感染了艾滋病

求助者(男性,30岁):你好!我很恐惧自己疑似感染艾滋病,我该怎么办?我已试纸自测结果为阴性,还是很怕。

心理咨询师:害怕的理由是什么?你是男的?

求助者:有过高危性行为,是的,男同,30岁。

心理咨询师:有多久了?

求助者:高危一个月多了。

心理咨询师:不带套?

求助者:是的

心理咨询师:高危行为还在继续吗?

求助者:没有。

心理咨询师:最近一次多久了?

求助者:一个多月前。

心理咨询师:等一个月再查一次吧。

求助者:可是心理负担大怎么办?

心理咨询师:你认为感染的机率有多大?

求助者:我不知道。

心理咨询师:有百分之一的可能性吗?

求助者:男同应该是百分之一[……]

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一个真实的小人远比一个虚伪的人层次高得多

求助者:我17岁,男的,我好想死啊。

心理咨询师:过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:性,我的初夜居然给了小姐,脑袋都空了,想死去。

心理咨询师:不是你自己决定的吗?

求助者:可是我后悔啊。

心理咨询师:为自己的选择承担责任吧。

求助者:我都不知道怎么继续人生了。

心理咨询师:怎么办呢?

求助者:不知道啊,不知道再走下去还有什么意义。

心理咨询师:改变不了了呀。

求助者:所以我不知道该怎么办啊?

心理咨询师:除了接受,没办法了。

求助者:没办法接受,我觉得好像失去了全世界。

心理咨询师:问一下别人,别人为什么能接受?

求助者:谁还有我这么悲惨啊?这件事让我终止了[……]

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我上辈子可能造了很多孽,于是我决定不吃肉

求助者(女性,22岁):我从小是爷爷奶奶带大的,所以我跟爷爷奶奶的感情很深,但是我妈妈与爷爷奶奶的关系是水火不融的,于是妈妈就把我当成仇人,视我为肉中钉、眼中刺,想尽一切办法羞辱我。在我没满16岁的时候,妈妈就把我赶出家门了,那时我读中专才三个月。我半工半读,靠自己的能力读完了中专。自从我被赶出家门之后,很多年都是一个人孤伶伶地在外面过的,过年过节都是一个人。妈妈不给我回去,她不同意我也不愿意回去。虽然我没有回去,但我有一个信念,我立志要成为一个很有能力的人,成为一个可以挣很多钱的人,目的就是向妈妈证明我行,同时让妈妈接受我,让我也能像别人一样有父有母,有家人关心。

后来我谈恋爱订婚了,我只[……]

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