你最好先做一份没有什么挑战性的工作

求助者(男性,29岁):我现在是做保险的,我感觉压力很大,非常吃力,我跟人说话交流会非常紧张不自然,也不知道该说什么。

心理咨询师:保险是一个挑战性很大的工作,你与人沟通交流的能力那么差,怎么会想到从事保险这个工作呢?

求助者:就是因为自己与人相处的能力太差了,才想通过做保险来挑战自己的。

心理咨询师:你的成长经历是怎样的?

求助者:我家有五个姊妹,我是最小的,上面有三个哥哥,一个姐姐,相隔都是四岁。姐姐与我年龄最近。在我七岁的时候,我妈妈就去世了,听说是胃出血去世的,那时我还小,不知道悲伤。妈妈对我没什么影响,我感觉对我影响最大的是三哥。

心理咨询师:爸爸对你怎样?三哥对你怎样?

[……]

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我是男同,我很害怕自己感染了艾滋病

求助者(男性,30岁):你好!我很恐惧自己疑似感染艾滋病,我该怎么办?我已试纸自测结果为阴性,还是很怕。

心理咨询师:害怕的理由是什么?你是男的?

求助者:有过高危性行为,是的,男同,30岁。

心理咨询师:有多久了?

求助者:高危一个月多了。

心理咨询师:不带套?

求助者:是的

心理咨询师:高危行为还在继续吗?

求助者:没有。

心理咨询师:最近一次多久了?

求助者:一个多月前。

心理咨询师:等一个月再查一次吧。

求助者:可是心理负担大怎么办?

心理咨询师:你认为感染的机率有多大?

求助者:我不知道。

心理咨询师:有百分之一的可能性吗?

求助者:男同应该是百分之一[……]

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一个真实的小人远比一个虚伪的人层次高得多

求助者:我17岁,男的,我好想死啊。

心理咨询师:过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:性,我的初夜居然给了小姐,脑袋都空了,想死去。

心理咨询师:不是你自己决定的吗?

求助者:可是我后悔啊。

心理咨询师:为自己的选择承担责任吧。

求助者:我都不知道怎么继续人生了。

心理咨询师:怎么办呢?

求助者:不知道啊,不知道再走下去还有什么意义。

心理咨询师:改变不了了呀。

求助者:所以我不知道该怎么办啊?

心理咨询师:除了接受,没办法了。

求助者:没办法接受,我觉得好像失去了全世界。

心理咨询师:问一下别人,别人为什么能接受?

求助者:谁还有我这么悲惨啊?这件事让我终止了[……]

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我上辈子可能造了很多孽,于是我决定不吃肉

求助者(女性,22岁):我从小是爷爷奶奶带大的,所以我跟爷爷奶奶的感情很深,但是我妈妈与爷爷奶奶的关系是水火不融的,于是妈妈就把我当成仇人,视我为肉中钉、眼中刺,想尽一切办法羞辱我。在我没满16岁的时候,妈妈就把我赶出家门了,那时我读中专才三个月。我半工半读,靠自己的能力读完了中专。自从我被赶出家门之后,很多年都是一个人孤伶伶地在外面过的,过年过节都是一个人。妈妈不给我回去,她不同意我也不愿意回去。虽然我没有回去,但我有一个信念,我立志要成为一个很有能力的人,成为一个可以挣很多钱的人,目的就是向妈妈证明我行,同时让妈妈接受我,让我也能像别人一样有父有母,有家人关心。

后来我谈恋爱订婚了,我只[……]

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近两年我感觉我口吃这个症状加重了

求助者(男性,36岁):我从小学开始就有一点点口吃,但是对生活和与人交往没有多少影响,也就没有真正地重视和治疗,近两年感觉口吃这个症状加重了,可能跟这两年我的压力很大有关系。

心理咨询师:你现在跟我说话的时候,就看不出你口吃,说得很流利很自然。说明在放松自然的时候是可以说得很流利很自然的,是吧?

求助者:是的,我现在跟你说话很放松,所以不会口吃。但是我在很多情况下,没办法放松。

心理咨询师:如果你跟一个你认为很厉害的很重要的人说话交流,你很在乎他的看法,也很在乎你们交流的结果,这时候就会很容易紧张,也就很容易口吃,是这样吗?

求助者:通常是这样的,但是我有时候跟自己的员工说话我也会紧张[……]

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我总是跟室友摩擦不断,我发现他们之间很少摩擦

心理咨询师:人的本性就是不完美,人一半是神,一半是兽,二者统一,人才完整。人从来都不完美,但人从来都是完整的。如果背叛了人的自然本性,人格就会分裂,没做成天使反倒成了魔鬼。在神灵或上帝的层次里没有好坏是非对错,只在存在。任何事情的发生都有原因,不管好事坏事从无例外。坏事之所以发生于每个人,都是上帝出于爱的目的给人某些提醒,提醒人要善待自己,善待任何人,善待宇宙万物。上帝从来不会惩罚人们,是因为人们对自己、对他人、对宇宙的错误看法而惩罚自己。

求助者(女性,20岁):嗯嗯,谢谢啦!长姿势了,新角度,让我有点理解基督教为什么也能够成为一种信仰。以前买过一本荒漠甘泉,不能理解西方对上帝的信仰。今天[……]

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到底有没有神?我很害怕受到神的惩罚

求助者(女性,25岁):我曾经有一次去深圳梧桐山拜佛,在拜佛的过程中有性的联想,这个事情让我非常自责。在十一去旅游的时候,又去一个寺庙拜佛,这次我特别告戒自己,千万不可以再有性幻想了,谁知想得比上次更加严重更加荒唐了,甚至还想着当众跟佛像性交,我更加自责,每天惶惶不安,忧心忡忡,很害怕会受到神灵的惩罚。心总是悬着,活得很辛苦。我多么渴望像别人一样每天都很轻松地自如地快乐地生活着,想吃就吃,想睡就睡,想玩就玩。常人正常的生活对我来说比登天还难。后来有一个人给我算命,说我命硬,会克夫,他要我买一个类似佛像一样的东西挂在家中,为了保险起见,我照办了。但是每天只要看着挂在家中的这个代表着佛的玩意,我就[……]

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我很希望能了解更多我自己的前世

求助者(女性,30岁):老师,我很清楚地认为我的前世是一个四十岁左右的男人,他长着大胡子,穿着阿拉伯人穿的那种白色的长袍,我还知道他死后被埋在什么地方。你对前世是怎么看的?

心理咨询师:我相信人是有前世的,任何人都有前世,但能回忆起自己前世的人极少极少。少数人通过催眠治疗可以诱导出前世来,但很多人不论怎样诱导,都看不到前世。我曾经给一个女孩做意象对话治疗,在治疗中,她不经意地进入了前世之中。她的父亲是一个皇宫的伯爵,她是一个高贵的小姐,她还向我描绘了那座宫殿的外貌和她父亲的容貌。我发现能进入前世的人,直觉都非常非常灵敏,他们经常能感觉到或是看到或是听到常人看不到的东西。因为心灵的感觉太灵敏了[……]

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我为什么很喜欢血腥暴力?

求助者:我20岁,男的,对现实的不甘,孤寂,每夜难眠,如果没有牵挂,我将肆无忌惮。

心理咨询师:压力来自哪里?

求助者:事业,不知几时起,喜欢血腥,残暴,这一过程是多么的享受。

心理咨询师:父母什么性格?小时候父母对你怎样?过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:父母很好,对我如宝,从小就被人欺负,一直到初中。

心理咨询师:什么人欺负你?怎样欺负?

求助者:同学辱骂,被骚扰打人,这些人我都铭记于心,一直有个想法,没有牵挂的话,这些人我想折磨死他们。

心理咨询师:当时被人欺负为什么不告诉父母?为什么不反抗?

求助者:有告诉父母,父母也有到学校追究,可这也是安乐几天而已,反抗的后果[……]

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以后事业上谁比谁厉害还不知道呢

求助者(女性,30岁):老师,现在可以和你说说话吗?

心理咨询师:你好!国庆过得怎样?

求助者:谢谢老师!他挺会说,实际行动不多,我还是选择相信他了。

心理咨询师:哦,他怎么说?

求助者:前晚我在高速上堵到两点,到广州都没车去他那了,他有点不想来接,就跟我说滴车过去。

心理咨询师:他好自私,不舍得付出。

求助者:还说广州限外,后来我说不限,他才来接的,我睡觉时我不理他,他纠缠着我。我说我想到今晚为来见你堵了七个小时,还是拼车,还担心被骗。

心理咨询师:爱得浅,所以不肯付出。

求助者:我让他做好心理准备再什么,他跟我说他做好心理准备了。

心理咨询师:他有承诺什么吗?

求助者:[……]

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